Lisa Likes Exercising

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Zusätzlich findest du in unserem Bereich Themenwortschatz das passende Vokabular zum Thema Körperteile (1).

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Lisa Likes Exercising

Lisa goes to the gym every Thursday. She likes group fitness classes and her favourite is aerobics. It’s always so exhausting and the instructor is full of energy. When everyone is nice and sweaty, she yells “Arms up over your head, put your hands together, that’s right, now bend your knees, 1 … 2 … 3.”

At first, Lisa had terribly sore muscles after class – especially in her thighs – but she’s used to it now. Since she started going to the gym she also has less back pain, her muscles are stronger and she feels fit and healthy. She likes exercising.

It’s a different story for Lawrence. His belly is too fat and he’d like to lose some weight. The problem is that he hates exercising! Bridgette has trouble too. Her legs are stiff and it’s especially difficult for her to bring her knee to her chest. She doesn’t like that stretch at all. “Don’t let the fatigue take hold. Just 5 more minutes. Let’s run some laps in the gym. Don’t forget to bring your heels up to your bottom. Hop, hop, hop.”

By the end of the class, everyone is out of breath and sweat is dripping from Lawrence’s forehead. The class is over for this week and everyone is exhausted.

Übersetzung

Lisa trainiert gern

Lisa geht jeden Donnerstag ins Fitness-Studio. Sie mag Gruppenkurse und ihr Lieblingskurs ist Aerobic. Das powert einen immer so aus und die Trainerin ist voller Energie. Wenn alle schon schön schwitzen, ruft sie: „Arme über den Kopf und Hände zusammen, so ist es gut, jetzt beugt die Knie, 1 … 2 … 3.“

Am Anfang hatte Lisa nach der Trainingsstunde schrecklichen Muskelkater – besonders in den Oberschenkeln – aber jetzt hat sie sich daran gewöhnt. Seit sie begann, ins Fitness-Studio zu gehen, hat sie auch weniger Rückenschmerzen, ihre Muskeln sind stärker und sie fühlt sich fit und gesund. Sie trainiert gern.

Ganz anders bei Lawrence. Sein Bauch ist zu dick und er würde gern etwas abnehmen. Das Problem ist, dass er es hasst zu trainieren. Bridgette hat auch Probleme. Ihre Beine sind steif und es fällt ihr besonders schwer, die Knie an die Brust zu bringen. Dieses Ziehen mag sie überhaupt nicht. „Nicht müde werden! Nur noch 5 Minuten. Lasst uns ein paar Runden durch das Studio rennen. Vergesst nicht, eure Hacken an den Po zu bringen. Hopp, hopp, hopp!“

Am Ende der Trainingsstunde sind alle außer Atem und Schweiß tropft von Lawrences Stirn. Für diese Woche ist die Stunde vorbei und jeder ist erschöpft.

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